あなたの血管は健康ですか?ゴースト血管チェック

あなたの体調に心あたりがないかチェックしましょう。
【簡易チェック】
①	シミが増えた
②	抜け毛が多くなった
③	いつも手足が冷えている
④	運動をしても汗をかきにくい
⑤	なかなか寝付けない
⑥	ツメがボコボコしている
⑦	足がむくむ
⑧	イライラしたり集中できない
⑨	起床後スッキリしない
⑩	便秘・下痢
いかがでしたか?
3個以上当てはまればゴースト血管の可能性があります。
【見て確認!ゴースト血管】
あなたの毛細血管は機能できていますか?
皮膚が薄い部位で血管のチェックが可能です。
足の内側、かかとに近いくるぶしのななめ下あたりを見ることでゴースト血管か
どうか、すぐにチェックできます。
太い青色の血管の周辺に細い赤紫色の細い血管が見えたらゴースト化が
はじまっている証拠。血流が滞り、壁細胞がきちんとつくられず機能していない血管です。
健康被害が大きくなる前に日ごろから健康管理を心がけましょう。


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